System oświetleniowy to jeden z kluczowych czynników wpływających na komfort i efektywność pracy. Właściwe źródło światła, takie jak nowoczesne lampy LED, wpływa na zmniejszenie zmęczenia wzroku, poprawia koncentrację i polepsza samopoczucie pracowników. Niewłaściwie zaś, np. z tradycyjnych żarówek, może powodować bóle głowy, senność oraz obniżenie wydolności wzrokowej i zmniejszenie produktywności. Dlatego tak ważne jest, aby biuro było wyposażone w sprzęt oświetleniowy, które będzie dostosowane do indywidualnych potrzeb pracowników oraz zgodne z obowiązującymi normami.
W przestrzeni biurowej stosuje się kilka rodzajów światła, które razem tworzą spójne i funkcjonalne miejsce pracy.
Ogólne – zapewnia równomierne światło w biurze. Najczęściej stosowane instalacje sufitowe LED lub plafony.
Miejscowe – stosowane tam, gdzie wymagane jest intensywniejszy strumień światła, np. na biurku pracownika.
Dekoracyjne – pełni funkcję estetyczną, tworząc przytulną atmosferę w biurze, np. lampy wiszące lub naścienne, które dodają charakteru i ciepła przestrzeniom biurowym.
Dobór odpowiedniego oświetlenia biur powinien opierać się na ergonomii, wydajności oraz estetyce. Najlepiej sprawdzają się:
Panele LED – energooszczędne, zapewniające równomierne oświetlenie miejsca pracy bez efektu migotania. Dodatkowo, technologie LED charakteryzują się dużą trwałością.
Biurkowe z regulowaną intensywnością i kierunkiem światła – z regulowaną intensywnością i kierunkiem strumienia światła, co pozwala dostosować oświetlenie do indywidualnych potrzeb pracownika.
Z regulacją temperatury barwowej – umożliwia dostosowanie barwy światła do pory dnia, co poprawia komfort pracy. Chłodna barwa światła sprzyja koncentracji w ciągu dnia, natomiast cieplejsza – w godzinach popołudniowych.
Sufitowe do biura – kluczowe dla zapewnienia właściwego światła całej przestrzeni biurowej.
Wiszące i stojące – wpływają na wystrój i atmosferę pomieszczeń biurowych.
Normy dotyczące oświetlenia do biura są określone w przepisach, takich jak PN-EN 12464-1, które regulują m.in. natężenie światła w zależności od rodzaju pracy. Właściwe oświetlenie biura zgodne z przepisami poprawia wydolność wzrokową oraz zapobiega nadmiernemu zmęczeniu.
Natężenie światła na stanowisku pracy biurowej to minimum 500 lx(luksów).
Temperatura barwowa powinna mieścić się w przedziale 4000-6500K, co zapewnia neutralne światło sprzyjające koncentracji.
Wskaźnik oddawania barw (CRI) powinien wynosić minimum 80, aby kolory były dobrze odwzorowane.
Unikanie efektu olśnienia poprzez odpowiednie rozmieszczenie źródeł światła oraz zastosowanie osłon w lampach.
Technologia LED zapewnia energooszczędne i długowieczne rozwiązania oświetleniowe dla biurowych pomieszczeń.
Podsumowanie
Właściwe oświetlenie biura to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia i wygody pracowników. Dzięki odpowiedniemu doborowi instalacji świetlnej, takich jak lampy biurkowe LED, sufitowe czy nowoczesne plafony, można zapewnić odpowiednie warunki w każdym biurze. Przy ustalaniu rozmieszczenia światła w przestrzeni biurowej pamiętajmy, że zgodność z normami, odpowiedni dobór natężenia światła oraz jego barwy mają wpływ na efektywność pracy i samopoczucie pracowników.